挑战漫画腰折成不科学Z字恐致腰椎退变 杨幂道歉了

大陆人气女神杨幂有「流量女王」之称，一举一动都能成为热搜焦点，近日她参与了陆网流行的「漫画腰挑战」，把细腰折成Z字的高难度动作，让网友全看傻，可现传出该动作可能导致腰椎退变，对身体有害，杨幂便马上发文道歉，并呼吁大家要安全健身。

杨幂21日在微博晒出挑战漫画腰的照片，只见她上半身趴在地面、大腿则放在椅子上，因为椅子和地板的高低差，让她的下半身呈现90度角，几乎折成Z字型，更因为她穿着短半上衣，露出一截纤细蛮腰，零赘肉好身材更是成为焦点，在陆网引发热议。

对于漫画腰挑战，就有骨科医生表示此动作是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那麽容易引起椎间关节滑脱，但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险，提醒大家能不做最好还是不做。

而杨幂也立刻在微博发文道歉，表示自己是一时新奇挑战，「今天得知做这个动作如果没有专业老师指导，有可能会对身体有害。非常非常抱歉，由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在範围内尝试健康的健身、拉伸动作，希望大家都能身体健康~我以后一定会更加谨慎，再次抱歉。」